Avoir l’esprit apaisé et les idées claires est une étape fondamentale dans le processus Qi Zen Care.

Mais cela n’est pas suffisant car, dans la plupart des situations, il vous faudra communiquer, comprendre et annoncer à votre entourage le fruit de vos réflexions, de vos décisions ou des démarches que vous voulez accomplir avec eux.

Nous avons tous appris à parler en utilisant des règles de grammaire et le vocabulaire approprié. Mais nous sommes très peu nombreux à avoir appris à communiquer par l’oral et encore moins à avoir appris à écouter et à comprendre le point de vue de l’autre.

Or très souvent nous constatons que nous comprenons de travers, nous refusons d'écouter, nous n’arrivons pas à faire passer nos messages, à calmer une discussion envenimée ou à trouver une solution acceptable en cas de conflit.

Et dans ce cas être zen ne suffit pas.



Il faut être capable d’écouter un point de vue qui ne nous convient pas et de dire les choses sans qu’il y ait la moindre colère, interprétation ou confusion.

Et cela est possible, car il existe des règles précises et des techniques professionnelles de relation inter-personnelle qui permettent d’écouter, de montrer que nous comprenons afin de garantir l’efficacité de votre communication.

Vous les (re)découvrirez avec Qi Zen Care qui utilise les concepts de l’écoute interactive, de la métacommunication, de l’analyse transactionnelle, de la communication systémique, et de l’école de Palo Alto.

Vous travaillerez et vous entrainerez sur :
  • le positionnement de votre propos ou de votre discussion,
  • l’écoute non orientée et équilibrée pour comprendre autrui,
  • la vérification de compréhension,
  • l’accord et la confirmation,
  • la critique constructive,
  • la recherche de solution ou de compromis,
  • la reconnaissance, l’encouragement et la valorisation sincère,
  • la conclusion et l’engagement.

Ce travail s’effectue par une présentation simple de la technique, suivie par de nombreuses mises en situation, et jeux de rôles tirés de la vie réelle et adaptée aux situations que vous aurez à gérer.

Vous serez ainsi préparé et confiant dans vos capacités à vous exprimer avec pertinence.



« Nous sommes si peu capables d’effort 
pour comprendre les autres. »

Pierre-Jules Renard, (1862 – 1910)


« Les hommes déprécient
ce qu’ils ne peuvent comprendre. »

Johann Wolfgang von Goethe (1739 – 1832) 


« Demander ne coûte qu’un instant d’embarras.
Ne pas demander, c’est être embarrassé toute sa vie. »

proverbe japonais.


« Si le prince a l’épée et la lance,
le sage a sa science et sa langue. »

proverbe marocain.

Top