Questionnaire de l'élément en MTC

Chaque personne, en fonction de l'interaction des planètes à sa naissance mais surtout en fonction de l'environnement dans lequel il a grandi et s'est développé, appartient à l'un des cinq éléments constituant l'univers. Ces éléments, le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau, structurent une année et rythment les différentes saisons et cycles de toutes vies sur terre. Un exemple de cycle est celui de la plante, qui nait d'une graine semée et qui germe en fin d'hiver, se développe au printemps, donne des fruits en été, perd ses feuilles en automne et reconcentre son énergie dans la graine pour passer l'hiver et renaître au printemps.

Ce questionnaire permet de déterminer votre élément en médecine chinoise principal et selon les personnes, l'élément secondaire. Ainsi, il sera possible d'adapter les soins et l'alimentation à votre constitution énergétique.

Il ne vous viendrait pas à l'esprit de donner de l'engrais à une plante de pleine terre en hiver, quand elle est au repos. Notre corps suit les mêmes principes.



Questionnaire Yin / Yang

Ces deux concepts sont fondamentaux en médecine et philosophie orientales. Les concepts de bien et de mal n'existent pas. Chaque élément est composé de deux entités qui s'incluent et évoluent de l'une dans l'autre : le jour et la nuit, le dur et le mou, le blanc et le noir. Aucun des éléments n'est bien ou mal, positif ou négatif. Les deux éléments coexistent, et en fonction des évènements, l'un peut être plus visible que l'autre à un instant donné. Il représente un cycle permanent.

Ce questionnaire permet de déterminer si vous êtes plutôt dominant ou suiveur, actif ou passif, impulsif ou réfléchi. Cette notion est très importante. A quelqu'un qui a trop chaud, vous lui recommanderez un bain un peu froid pour le refroidir, mais une boisson chaude pour le faire transpirer et donc éliminer l'excès de chaleur interne. C'est ce même principe qui s'applique pour les aliments : certains réchauffent le corps et sont à privilégier pour les individus de tempérament Yin, et inversement les aliments Yin seront recommandés pour les tempéraments Yang, pour ralentir le feu de leur métabolisme et les apaiser. La température d'un aliment n'est pas liée à son mode de consommation, cru ou cuit, mais à sa nature viscérale.


Questionnaire de nutrition et de cadre de vie

Il concerne les personnes qui souhaitent intégrer une modification de leur alimentation pour améliorer leur santé au quotidien.

Il est détaillé dans la partie "Nutrition".



« Pour savoir où l’on va, il faut savoir où l’on est. »
proverbe tchadien.


« La terre est une mère qui ne meurt jamais. »
proverbe malgache.


« Quand deux sages confrontent leurs idées,
ils en produisent de meilleures ;
le jaune et le rouge mélangés
produisent une autre couleur. »

proverbe tibétain.


« Le présent est la seule chose qui n'ait pas de fin. »
Erwin Schroedinger
physicien, philosophe (1887-1961).


   
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